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綺麗になる為の知識

綺麗になるのに、迷っていますか!?



あなたは、だ迷っているのですか?

考える前に、行動を起こしては・・・

綺麗になれるのに、無駄にしていませんか?



何もせずに後悔するより・・・

やって後悔する方が、間違いなく良い。

試してみなくては、

自分に合う合わないも分かりません。



どちらか分かるだけでも良い。

また違うものにチャレンジできます。

怖がるだけでは、進歩もありません。


もしかしたら〜、

私に合うかも、そんな思いの物を見つけたなら〜

とにかく試してみる事です。



やって見て分かることが沢山あります。

前にも話したように、

私のやっている お米のとぎ汁洗顔。


洗髪にも使っています。

が〜間違いなく効果は有ります。

確かに、人により効果の出方は違うでしょう。



しかし

試してみる価値は有ります。

無理には進めません。

が、肌につやが無い人なら効果を感じれる。


簡単に始められる事です。

今日からでも始めてみて下さい。


それから、ダイエットの話。

お茶カテキン効果、試してみましたか?

見るだけ聞くだけ、知識だけ豊富になっても、

役に立たない。


知識は使ってこそ価値が出てる。

簡単なことをやれないでは、

自分から諦めてるようなものだ。


確かに巷には、甘〜い誘惑があります。

スタイルの良いモデルを使って、誘いかけています。

あれは仕事、本当にそれによる効果なのか怪しい。


もし効果があったとしても

健康的なものでなくては意味が無い。

健康的な美が無ければ意味が無いのです。


それに、歌い文句の様に早期に痩せた。

としても・・・維持するのが難しい。


なぜなら、生活習慣に入り込んだものでないから、

リバウンドしてしまう。

習慣にするのは、そんなに容易いことではない。


毎日の積み重ね。

それを〜〜、一・二週間でやるのだから・・・

同じような間隔でリバウンドするだろう。



とにかく明確な目標を立てて下さい。

それも勿論無理のない目標をです。


1か月に一キロ位が一番良いところでは?

自分の一番目につく所に、目標を書いて掲げる事です。

でも窮屈には考えない。


2・3日出来なかった、

やらなかったとしても
自分を責めない。


また次の日から始める、そんなスタンスがいい。

なが〜いスタンスで進めること・・・

それが必ず貴女を成功へ導いてくれます。

自分のペース、他人は関係ない。





貴女の女らしさと、綺麗を応援しています。。。^^



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考えるより行動です。


 

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